VELKOMMEN TIL MORGENTRENING MED ANDRINE FLEMMEN OG GURI BREKKE


Torsdag 30. august og fredag 31. august klokken 08.00 er Sprek-ekspertene klare til å lose deg gjennom en økt på Plenen på Bergenhus Festning.


Andrine Flemmen og Guri Brekke har laget et spesiallaget program for Sprek-lesere og andre som har lyst til å hive seg med.

Du trenger ikke å melde deg på, og treningen er gratis!

Her er det åpent for alle som har lyst til å prøve seg på sirkeltrening, der du jobber både sammen med andre og alene. Timen vil vare i en time, inkludert oppvarming. Du kan legge inn den innsatsen du vil selv. Alle klarer disse øvelsene, enten man er i god eller dårlig form. Det blir musikk med en blanding av listepop og kjent musikk fra 80- og 90-tallet.

VELKOMMEN!


Med vennlig hilsen

Sprek-teamet